Mes Astuces et Recettes Culinaires

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Un livre qui vous guide dans votre démarche de "Mieux Manger" !

Avec ce livre vous apprendrez à choisir les ingrédients incontournables à avoir dans vos placards, des produits de base à inclure dans votre quotidien car mieux manger commence par mieux acheter.

Pour varier votre alimentation, vous découvrirez une cinquantaine de recettes classées par thème.
Des recettes qui suivent ma démarche 3S : Saines, Simples et Savoureuses !
Des recettes déclinables selon les produits de saison, vos envies et votre créativité.

Ainsi vous pourrez vous régaler avec :
- Des salades variées et colorées
- Des tapenades
- Des Soupes crues et cuites
- Des tartes salées
- Des plats de légumes complets
- Des céréales et des légumineuses
- Des poissons et viandes
- Des desserts légers

Bon Appétit !

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